Kehakoostise mõõtmine grupile (alates 10 inimest)


Paindlik ja individuaalne

Ligi 5000 inimese mõõtmine on näidanud, et õnnestunud tervisesündmus vajab:

  • Individuaalset lähenemist,
  • Skaleeritavust (väikestele ja suurtele gruppidele),
  • Paindlikkust (optimaalne eelarve, logistiliselt lihtne)
  • Spetsialisti konsultatsioon ja selgitusi
  • Võimalust küsida eksperdilt nõu.

kehakoostise põnevad tulemused

Loetletud punkte katab väga hästi kehakoostise mõõtmine gruppidele. Tervisespetsialist saab tulla teie ruumidesse ja läbi viia meeleoluka mõõtmisprotseduuri. Tegevus pakub põnevust ka suuremate kollektiivide puhul lisades üritusele individuaalset väärtust.

Tulemused

Iga osaleja saab endale värvilise A4 väljatrüki tulemustest, mis aitab väga hästi oma tervise-eesmärke seada. Näitajatena tuuakse välja:

  • Bioloogiline vanus
  • Rasvade osakaal
  • Keha rasvaprotsent
  • Lihaste osakaal ja selle jaotumine (kätes, kere, jalgades)
  • Sisemiste rasvade tase
  • Millise ajaga saavutakse soovitud muudatused
  • Palju peaks sööma vastavalt eesmärgile

 

Mõõteaparaadiks on oma ala üks tunnustatumaid masinaid Jawon ioi 353, mida kasutavad haiglad ja suuremad fitnessi-saalid. Mõõtmist tutvustav video: Kehaanalüüs

 

Tegevus sobitub hästi nii eraldiseisvaks sündmuseks kui ka huvitavaks vahepõikeks mistahes sündmusel. Eriliselt hästi käib kehakoostise mõõtmine kokku mõne terviseloenguga. Loengutest ja koolitustest täpsemalt SIIN.

Ajakava

  • Ettevalmistusaeg – 20 min.
  • Mõõtmine (1 inimene ca 2 min) – Näiteks 30 inimese mõõtmisele kulub keskmiselt 60 minutit.
  • Tulemuste selgitamine ja küsimustele vastamine – 20-30 min.

Ajakulu kokku: sõltub grupi suurusest (nt 30 inimest – ca 120 min, 15 inimest – ca 90 min).

Tehniline vajadus

  • 4m2 ruumi mõõtmiseks
  • 1 tool
  • Elekter – 220V ühenduspesa
  • Sein/ekraan/TV, kuhu saab tulemusi kuvada (esitlusarvuti ja projektor on kaasas)

 

NB! Suuremate gruppide puhul on võimalik kaasata veel kehakoostise aparaate. Nii saab ajasäästlikumalt tegutseda (nt 60 inimese mõõtmisele kulub kahe analüsaatoriga 60 min).

 

Täpsema pakkumise ja koostöö arutamiseks võta ühendust:

e-mail*
sõnum*